Reset Mindset (Aduri Yoga)

Datum: 12- 19/03/20

Uur: 17:45

Plaats: Antwerpen

Beschrijving : Always wanted take a Yoga session? With this entry-level session specifically for BHM, yogi Shana invites us out in her studio. We start with a workshop on yoga philosophy, after which we implement these exercises. We then conclude with a short meditation.

Organisatie/Artiest: BHM

Dit event op Facebook
Locatie: HART Minderbroedersrui 34, 2000 Antwerp, Belgium

Zie maps

Altijd als eens Yoga sessie willen doen ? Met deze instap sessie specifiek voor BHM nodigt yogi Shana ons uit in haar studio. We starten met een workshop rond yoga filosofie, nadien zetten we dit om in oefeningen. Vervolgens sluiten we af met een korte meditatie om af te sluiten.

Instap les voor nieuwe yogi

  • workshop over yoga filosofie van 30 minuten (kort theorie)
  • 50 minuten practice (yin yang) -10 meditatie/ savasana (ontspanning)

Deelnemen RSVP

  • 1u les (zonder workshop) 9.5euro ipv 12.5 euro
  • 1.30min (met workshop) 15 euro ipv +- 45euro MAX 15 mensen.